调养脾胃四物粉亲测有效

我家老妈胃动力不足，胃酸多，我也是经常犯胃病。最近天气转冷，老妈的胃越发不舒服，我齿痕明显，舌苔白腻，我从网上查了方子，查了药性，做这个四物粉冲着喝，喝了第一次就感觉很轻松，然后送老妈喝，她也觉得舒服。
各位亲们如果要尝试，建议先咨询医生，毕竟有中药，不可以乱用。
麦芽是回奶的，哺乳期宝妈别喝哦！
图片来自百度。

用料  

调养脾胃四物粉亲测有效的做法  

1. 焦作山药，养脾胃。表面不是光滑的，是这种凹凸不平的。

2. 麦麸，请小区卖菜小妹，从老家捎的，一块钱一斤。
   用麦麸炒山药片，山药发黄即可。挑出山药，麦麸可以扔掉了。

3. 生麦芽，网购的。

4. 黄芪片，网购的。

5. 十五年新会陈皮，两朵。一朵是指完整的一个橘子皮，两朵即两个。十五年不是2015年的，是存放15年的意思。

6. 太子参，网购的。
   把炒好的山药，和其余材料放在一起打粉，混合均匀即可。每天早晨空腹，用开水冲开喝一小勺即可。

小贴士

脾胃不和，最好戒生冷，包括水果。实在要吃，我的办法是凉拌菜都吃开水烫过的，水果用锅略蒸温了，或者烤箱略烤温乎了再吃。