用料
糯米粉 | 135克 |
粘米粉 | 20克 |
紫薯粉 | 10克 |
玫瑰豆沙(乔家栅) | 适量 |
糖栗子 | 适量 |
黄油 | 5克 |
开水 | 90克 |
腌渍樱花(用热水泡开) | 若干朵 |
有颜韧性的紫薯青团的做法
所有粉类加水混合,搅拌均匀后上锅蒸20分钟。
蒸熟后稍微晾凉到不烫手的温度,戴上硅胶手套或者手上抹少许黄油(防粘)把面团揉成35g大小的圆团。
剪一张保鲜膜,在保鲜膜上放一朵樱花,再放团子,然后压扁,包入红豆沙,再放上一颗栗子,捏紧收口,揉圆,用保鲜膜包好。
青团属于不易消化的食物,不宜多吃,吃的时候喝一杯糙米茶可以帮助消化。
小贴士
个人喜欢柔软中带点嚼劲的口感,如果你喜欢超级软糯的口感建议全部用糯米粉。