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空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.87W
空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图

很美味，很健康的做法。

用料  

鸡腿
鸡翅根

空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法  

  1. 鸡腿或鸡翅根用白醋，盐，温水泡洗，清洗干净，沥水

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第2张

  2. 用洋葱，青椒，姜，葱，蒜，料酒，生抽，蚝油，黑胡椒粉，蜂蜜，醋，十三香，豆瓣酱，辣椒酱，鸡精腌制。量少，盐可以不放。

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第3张

  3. 盖保鲜膜放冰箱腌制一夜

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第4张

  4. 空气炸锅200度炸至出油，中途翻面

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第5张

  5. 三个鸡腿共用30分钟。

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第6张

  6. 出锅撒椒盐粉，孜然粉，辣椒粉

    空气炸锅无油炸鸡腿，炸鸡翅根的做法步骤图 第7张
Tags：炸鸡翅 炸鸡腿 炸鸡翅根 炸锅 无油
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