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山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.06W
山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图

为了两个孩子没有少折腾食物。。。大宝5岁半，小宝一岁5个月

用料  

山药 铁棍山药半根
红枣 喜欢吃甜的多给点，不喜欢相反
大米 按平时煮粥多少
枸杞 可给可不给
压力锅 一台

山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法  

  1. 洗米煮粥

    山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第2张

  2. 山药刨皮，切块放破壁机榨它，没有破壁机用的榨汁机，有点折腾。。刨山药记得包个袋子或者带个一次性手套，要不然容易过敏的！！！

    山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第3张

  3. 红枣去籽，按自己方法，切或者用筷子撮都可以

    山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第4张

  4. 全部混合一起，盖上压力锅。。。等好了直接就可以吃了，因为红枣比较甜，宝宝吃太多糖不好，不需要给糖了，好吃，再来两碗

    山药红枣粥（一岁以上宝宝食谱）的做法步骤图 第5张

小贴士

大人吃喜欢吃甜的放点冰糖，出锅给点枸杞
如果想吃咸的给点盐即可

Tags：山药 一岁 红枣 食谱 宝宝
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