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西班牙老奶奶教的法式做鱼法

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.14W
西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图

用料  

鱼 1只
西红柿 1只
大蒜 2瓣
柠檬 1个
香料：黑胡椒粉，牛至（orégano），蒜末 若干
植物纸（papel vegetal） 1张
料酒 若干
盐
油

西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法  

  1. 平底锅上垫张纸（papel vegetal）,洗净的鱼放上

    西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图 第2张

  2. 西红柿，大蒜，各种香料，柠檬汁滴于鱼身，料酒倒入

    西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图 第3张

  3. 夹子使其密封

    西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图 第4张

  4. 乱入……刚才用的几种香蕉

    西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图 第5张

  5. 小火十多分钟即可，中间往不同方向拎纸袋，或打开纸袋舀汤汁，使汤汁覆盖鱼身～

    西班牙老奶奶教的法式做鱼法的做法步骤图 第6张

小贴士

感觉在国内，可以用蒸笼蒸吧。。时间可能稍微久一点

Tags：老奶奶 西班牙 鱼法
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