虾仁蛋白质非常丰富,是营养价值很高的食物,将虾仁,豆腐,鳝丝,蟹味菇等食材炖煮在一起,鲜上加鲜!
用料
太太乐高汤精 | 10g |
虾仁 | 50g |
豆腐 | 200g |
油 | 适量 |
蟹味菇 | 30g |
鳝丝 | 50g |
盐 | 2g |
淀粉 | 15g |
你一定没有吃过的三鲜豆腐煲的做法
豆腐切块,蟹味菇择洗干净,虾仁和鳝丝洗净备用。
锅中热油,放入虾仁,鳝丝和蟹味菇翻炒均匀,加适量水,大火煮开。
放入豆腐略煮片刻,再加入盐调味,将太太乐高汤精和淀粉加少许水调匀,倒入锅中勾芡即可。
小贴士
太太乐高汤精有提鲜的作用!放入一小勺,销魂一小时!