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山药红枣鸡肝小米粥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.13W
山药红枣鸡肝小米粥的做法步骤图

山药和鸡肝可能很多宝宝不爱吃，但加入少量红枣带有一点甜味，宝宝比较容易接受。这道粥的主要功效是健脾养胃补血，有利于促进宝宝的成长。

用料  

小米 0.5杯
鸡肝 适量
红枣 3颗
山药 0.5根

山药红枣鸡肝小米粥的做法  

  1. 山药去皮切成小块备用

  2. 红枣去皮去核切成小块备用。

  3. 鸡肝除水后小火煮20分钟，将鸡肝捞起切成小块，鸡肝汤备用。

  4. 半杯小米清水淘净后放入锅中，加入鸡肝汤，红枣，山药，鸡肝一起小火熬制30-40分钟左右，直至粥熬好，出锅。

Tags：山药 小米粥 红枣 鸡肝
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