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营养秋葵

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.33W
营养秋葵的做法步骤图，营养秋葵怎么做好吃

第一次做这道菜是在丽江，它记录了我们仨在丽江的快乐时光

用料  

秋葵 500g
盐 一勺
蒜泥 两勺
腊肉 一小块
酱油 根据口味适量，我没用
干辣椒 3～5个

营养秋葵的做法  

  1. 1，秋葵洗净切丝备用
    2，备好蒜泥，腊肉切丝。
    3，腊肉入锅，熬出油。
    4，加入干椒炸变色，放入蒜泥。
    5，翻炒两勺后加入秋葵。

    营养秋葵的做法步骤图，营养秋葵怎么做好吃 第2张

  2. 炒的时候可酌情加一点点清水。
    炒熟出锅入盘。

    营养秋葵的做法步骤图，营养秋葵怎么做好吃 第3张

小贴士

注意，秋葵一定要炒到出粘液，越粘越好吃

Tags：营养 营养秋葵 好吃 秋葵
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