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秋葵蒸蛋，营养低脂美食

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.74W
秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图

用料  

秋葵 2根
鸡蛋 1个
盐 5克

秋葵蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，营养低脂美食的做法  

  1. 秋葵洗净去蒂切成薄片

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋打碎磕到碗里

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第3张

  3. 1：1加入清水

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第4张

  4. 打散搅拌加入盐

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第5张

  5. 鸡蛋液中加入秋葵片

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第6张

  6. 蛋液裹上保鲜膜，保鲜膜上打几个孔

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第7张

  7. 大火蒸10分钟

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第8张

  8. 营养低脂美食，秋葵蒸蛋好咯

    秋葵蒸蛋，营养低脂美食的做法步骤图 第9张
Tags：低脂 营养 营养低脂美食 秋葵蒸蛋 蒸蛋 美食 秋葵
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