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新手一学就会营养美味鲍鱼排骨石斛汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.47K

新手一学就会营养美味鲍鱼排骨石斛汤的做法步骤图

用料

鲍鱼	5只
排骨	250克
石斛	3根

新手一学就会营养美味鲍鱼排骨石斛汤的做法

鲍鱼洗净，石斛切段，排骨切块洗净
隔水炖，放入排骨，鲍鱼，石斛一起炖
隔水炖2小时，我不喜欢将排骨焯水，因为这样肉会涩，如果不喜欢血水感觉，可以在冷水中多泡一会水，控干水，直接加入热水隔水炖，这样炖出来的汤头清澈，美味。

Tags：排骨营养美味鲍鱼石斛

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