瘦肉汁炖冬虫草

1、是手术后恢复身体的最佳选择，有抗菌消炎的作用。
2、可以治疗长期咳嗽不好的，还有就是提升我们身体的抵抗力。
3、补肾滋阴，对男女的身体都有很重要的作用，抗衰老，还能调节气虚的情况。
4、抑制肿瘤防癌抗癌，是肝病的克星，还可以帮助老年人促进睡眠。

用料  

瘦肉汁炖冬虫草的做法  

1. 瘦肉买脊肉的最好，这个部分的肉比较甜。

2. 剁成肉泥

3. 放到炖盅里，加入凉开水，泡浸2~3小时

4. 放入冬虫草，姜片，蜜枣，两滴油，蒸锅炖的话1.5~2小时。炖锅炖的话2.5~3小时。

5. 炖好了加适量盐就可以了。