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家庭自制健康无铝害油条

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.14W
家庭自制健康无铝害油条的做法图解 做法步骤

用料  

花生油 适量
面粉 500克
温水 350克
快速复配油条膨松剂 20克

家庭自制健康无铝害油条的做法  

  1. 用500g面粉加一袋油条膨松剂拌匀，加350克50-60度温水揉成光滑面团，盖保鲜膜醒制半个小时

    家庭自制健康无铝害油条的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 把醒好的面团抹油拿出放面板按扁拉长，切成图中宽剂子

    家庭自制健康无铝害油条的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 把两个面剂叠到一起，捏住两端拉长，放入油温200度左右油锅中，用筷子来回翻动，炸至金黄捞出控油

    家庭自制健康无铝害油条的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 炸至好的油条，早餐配一碗热豆浆，一个水煮蛋

    家庭自制健康无铝害油条的做法图解 做法步骤 第5张
Tags：油条 家庭 无铝害 健康
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