健康养生 简单的松茸汤

午餐这么大件的事情，理当慎重对待。
所以小编也抛砖引玉，谈谈在松茸季的林芝中午都吃了点啥！
介绍的是两道更为精简的菜肴。
简单不说还好吃健康，虽简单但也不易吃到。
比如大多数网友此刻就只能舔屏。

用料  

健康养生 简单的松茸汤的做法  

1. 精选优质的鲜松茸，加以干松茸辅之；
   鲜松茸的药效最好，而干松茸的味道倍醇。

2. 枸杞是特级的枸杞，呈红紫色，口感甘甜，可以直接替代糖。

3. 生姜则是香气较为清淡的老姜，调味驱寒但又不至于掩盖松茸独有的味道。
   
   最后加一两勺富含各类矿物元素的井矿盐，相比较海盐来说它更为纯净，品质更上一层。

4. 至于锅，最好是来自墨脱的石锅；
   是炖制山中野味最好的选择，纯天然有营养。

5. 材料备齐之后就开始烹饪，其实也谈不上烹饪，因为太简单了，不过越是简单越不容易做好，以下仅供参考。
   
   步骤参考：
   1清洗松茸，将有沾有泥沙的根部清洗干净，然后切成片状。
   2生姜去皮后切成小块，枸杞在下锅前先浸泡十分钟。
   3先将松茸与生姜小火慢炖30分钟，然后再加枸杞再炖5分钟。
   4熄火后将石锅放置通风处让其自然降温，随即便可以食用。

小贴士

美味而简单的养生汤喝过之后，要找点填饱肚子，午餐不求有多营养，但要饱，所以下点面吃也不错。