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“熬夜”元气茶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.04W
“熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃

熬夜了怎么回复元气？一道好茶教你回复元气！

用料  

红枣 个
枸杞 10粒
玉竹 25克
石斛 25克
桑葚干 25克
花旗参 15克

“熬夜”元气茶的做法  

  1. 准备一个煮茶壶，加入清水，然后加入桑葚干：补肾养颜

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 加入石斛：滋阴养肝

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 加入花旗参：补气生津

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 加入红枣：健脾养胃

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 加入枸杞；清肝明目

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 用煮水壶煮15分钟

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 待水颜色变深即可饮用。

    “熬夜”元气茶的做法步骤图，怎么做好吃 第8张
Tags：好吃 熬夜元气茶
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