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椒炒西蓝花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.94W

椒炒西蓝花的做法步骤图，椒炒西蓝花怎么做好吃

用料

蒜	2瓣
干辣椒	4个
蛏子干	18克
红泡椒	1个
西兰花	15朵
🔸调味
李锦记锦珍生抽	1茶匙

椒炒西蓝花的做法

蒜切末干辣椒切段蛏子干冷水泡发
西蓝花放入盐水浸泡10分钟洗净
起锅烧油加入蒜➕干辣椒炒香
加入蛏子干翻炒
加入西蓝花翻炒2分钟
加入生抽翻炒均匀
出锅

Tags：炒西好吃蓝花椒炒西蓝花

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