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第8道空气炸锅之炸带鱼

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.03W
第8道空气炸锅之炸带鱼的做法步骤图

我妈腌制的带鱼，本来想油炸，减肥的我马上制止，用起了空气炸锅哈哈哈

用料  

带鱼 适量
蚝油 1勺
盐 一点
酱油 一点
十三香 一点
油 1勺

第8道空气炸锅之炸带鱼的做法  

  1. 将带鱼洗净，切段，晾干。将调料混合抹在带鱼正反面，腌制一上午。

  2. 空气炸锅铺油纸，将带鱼依次摆放，200度12分钟，翻面，200度12分钟，翻面，200度2分钟（我的带鱼比较大和厚，我喜欢吃酥一点的，如比较小的可以减少时间）出锅摆盘上桌～

    第8道空气炸锅之炸带鱼的做法步骤图 第2张
Tags：炸锅 带鱼 之炸
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