用料
姜 | 3块 |
冰糖 | 按个人口味 |
鹌鹑蛋或鸡蛋 | 按个人口味 |
甜醋 | 2瓶 |
猪脚 | 2只 |
秋冬滋补猪脚姜的做法
猪脚冷水下锅煮沸,关火静止五分,等猪脚出一出血水后捞起,用水冲干净浮沫,沥干水备用。
鹌鹑蛋煮熟洗干净剥壳,沥干水份本用,(用鹌鹑蛋还是鸡蛋,根据个人喜好,本人不喜欢吃鸡蛋。)
姜洗干净沥干水份,干锅爆至表面微焦。
猪脚下油爆香爆干。
下材料
将所有材料放到砂锅,煮30分钟.静止一夜更入味。冬日女士滋补佳品哦!
小贴士
一定要用砂锅烹制。提醒一下,很多人都是下红糖或者黑糖的。但是猪脚姜本身比较滋补,偏热性,所以我改放比较滋润的冰糖。如果家中有产妇的朋友,一定要放上等黑糖,姜无需刮皮,清洗干净用干锅煸干一些,这样对产后麻麻会更好喔!