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安神汤#助睡眠
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菜谱
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睡不好。亲测有效。中医推荐的
方子
,助睡眠,
安神
的。
用料
海蛎子壳
安神汤#助睡眠的做法
刷干净壳子,放锅里煮两个小时。
煮出来的汤水可以直接喝,也可以下面条。
自己做的手擀面。 用汤水煮好,吃!
Tags:
安神汤助睡眠
汤助
安神
好吃
睡眠
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