夏季睡眠质量差，喝这款汤有助于助眠安神.
同时还有去湿气，补气功效。
汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。
如果不懂可以交流，我可以分享.
最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需要的朋友，如果您觉得您的更好，您也可以分享给大家，资源共享，没必要用这种不光彩的手段，我也知道是谁举报的。如果再次恶意举报，不好意思，我只能公开你的名字和账号。
用料
| 猪心 | 200克 |
| 红枣 | 3颗 |
| 桂圆 | 6-8颗 |
| 黄芪 | 6克 |
| 姜 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
| 西洋参 | 5克 |
| 莲子 | 8克 |
| 薏米 | 5克 |
| 太子参 | 4克 |
| 麦冬 | 4克 |
🔥效果超强助眠安神汤猪心汤的做法
猪心切片，用盐水浸泡。
准备好其他材料。
红枣去核，加入清水
放入煲中煮大火15分钟，转小火45分钟，加盐即可。（可以用炖盅2小时）
加盐即可饮用，不明白的可以交流
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小贴士
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