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破壁机自制纯花生酱(生酮友好)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.59W
破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图

上回做的芝麻酱，这会做个花生酱，因为是盐焗了花生仁，所以算是咸味儿花生酱，对于喜欢甜口的小伙伴，可以加代糖哈，不生酮的小伙伴可以直接加白砂糖

用料  

花生 1000克
盐 适量

破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法  

  1. 盐焗好的花生仁放到破壁机，直接炒熟去皮啥都不放的也行

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第2张

  2. 又是我的爷爷牌搅拌机，这次的量还蛮多的

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第3张

  3. 花生比芝麻出油还快

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第4张

  4. 记得二十秒左右就停一下，别让机子太吃力

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第5张

  5. 看，已经要出现顺滑的迹象，这才一分钟左右，我的小技巧就是用搅拌棒顺着边边压压，别让刀切着棒子，我的前期积累经验的时候都被切的毛次次😂

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第6张

  6. 开始顺利转了

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第7张

  7. 更加柔顺

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第8张

  8. 看看，转的好不好😏

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第9张

  9. 这次的装了一大一小两瓶子，不加我吃的边角料😂

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第10张

  10. 表面看着很不错吧，蘸东西吃或者直接当火锅蘸料都很不错，我的已经有盐，啥都不用加了

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第11张

  11. 补一张第二天早上吃的图，豆腐皮铺一层花生酱，加些油泼辣椒，简直美歪歪

    破壁机自制纯花生酱(生酮友好)的做法步骤图 第12张
Tags：友好 花生酱 生酮 破壁
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