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简简单单清清您的肺—凉拌白木耳海蜇丝

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.7W
简简单单清清您的肺—凉拌白木耳海蜇丝的做法步骤图

白木耳有滋阴润肺，提高免疫力的作用，一般都是炖甜汤但不适合有糖尿病人吃，这一道凉拌菜适合大家吃，而且做起来简单快速

用料  

白木耳 1朵
海蜇丝 100克
姜末 适量
蒜末 适量
葱末 适量
生抽 2勺
食用油 适量

简简单单清清您的肺—凉拌白木耳海蜇丝的做法  

  1. 白木耳泡软，锅里加水、盐煮一会，取出凉一下。
    另起锅，锅里放食用油，加入姜末、蒜末、葱末爆香倒入白木耳中，先拌匀再加入生抽和洗净的海蜇丝再拌一下，一道脆脆的香香的拌菜就好了。

    简简单单清清您的肺—凉拌白木耳海蜇丝的做法步骤图 第2张
Tags：清清 白木耳 简简单单 凉拌 海蜇
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