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产后汤（参苓白术猪肚汤）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.85W
产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图

适合产后妈妈一款的一款汤，健脾开胃汤（湿气重，胃口差）的产后妈妈可以喝，食材和水都不要太多，熬好有一小碗就可以了，喝太多人的身体也吸收不了，一小碗就够。猪肚一次买一个洗干净，切成8厘米长 1厘米宽的长条四条就可以炖一份了，其他分好份冻放便冰箱下次再用。
药材在药店就可以买到，都是切好的拿回家就可以直接熬了，熬之前清洗一下吆，好像有点啰嗦了。

用料  

猪肚 四条
党参 两小片
枸杞 粒六
白茯苓 八小块
白术 两块
薏米 一小把

产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法  

  1. 冷水下锅

    产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第2张

  2. 开锅捞起清洗干净

    产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第3张

  3. 药材放入炖盅

    产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第4张

  4. 加入清洗干净的猪肚

    产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第5张

  5. 加入一小碗水，调到炖汤就好了，一款产后妈妈汤就好了

    产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤图 第6张

小贴士

感觉没什么味的宝妈可以少加一点盐哦！

Tags：猪肚 参苓 白术 产后
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