为了好孕路上的自己
用料
孕早期炖汤竹参无花果汤的做法
竹参用温水先浸泡1-2小时,并反复挤压清洗以免留下泥沙
其它汤料洗干净备用,肉类焯水沥干备用。
全部材料放入砂锅,可加入适量姜片,大火煮开后转小火加盖煮1.5小时。出锅前5分钟再放适量盐。