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推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.86W
推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图

因为现在很多人都有结节，甲状腺结节、乳腺结节等，所以给大家推荐这道菜，具有消肿散结的作用

用料  

丝瓜 2根
鸡蛋 3个
油 2汤勺
盐 1汤勺
姜末 少许

推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法  

  1. 丝瓜去皮

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第2张

  2. 锅中烧水，水开后倒入丝瓜焯水

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第3张

  3. 倒入丝瓜，水再次开就可以捞出来，在用冷水冲一下，保持翠绿

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第4张

  4. 将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀，锅里放油烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第5张

  5. 锅中底油，油微热放姜末爆香，倒入丝瓜，加盐翻炒

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第6张

  6. 大火翻炒30秒后，就可以加入蛋花，一起混炒20秒左右出锅

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第7张

  7. 当然食疗还是不能治疗结节，想了解中医膏穴疗法怎么调理结节的可以搜下这篇文章，里面有详细的介绍！！！

    推荐给有结节的朋友一道菜——丝瓜炒鸡蛋的做法步骤图 第8张

小贴士

汤水不易过多 煮的时间不宜过长 烧熟能切断即可 因起锅装盘后还有余温 否则会过烂 丝瓜水分被逼出 影响口感！

Tags：结节 炒鸡蛋 丝瓜
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