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生酮无糖雪媚娘（简易版）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.53W
生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图

夏天吃冷藏过得雪媚娘，又好吃又健康又凉爽，爱了！

用料  

奶油 适量
代糖 50克
美国大杏仁粉 60克
黄原胶 4克
洋车前子壳纤维 35克
代糖 32克

生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法  

  1. 准备好材料，大家不一定按照我买的牌子买。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第2张

  2. 按照比例混合好。纯净水。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第3张

  3. 不怎么沾手就可以放冰箱冷冻或者冷藏，具体时间看自己，冰冰凉就可以。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第4张

  4. 加入代糖，打发奶油。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第5张

  5. 可以包奶油啦。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第6张

  6. 做好后快速放入冰箱，以免奶油融化。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第7张

  7. 做了好多，吃了三个，很有饱腹感。

    生酮无糖雪媚娘（简易版）的做法步骤图 第8张
Tags：生酮 简易版 无糖 雪媚娘
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