牛柳指的是牛的里脊肉,是一种十分美味的食材。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低。
用料
杭椒 | 8个 |
牛里脊 | 250克 |
油 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒜 | 适量切末 |
糖 | 适量 |
麻油 | 适量 |
简易杭椒牛柳的做法
牛里脊切条,加入生抽、老抽、料酒、麻油、白糖、胡椒、淀粉拌匀腌制好,我是放冰箱冷藏了两小时以上,比较入味……
杭椒洗净拍松,PS:这个杭椒小贵,菜市场买的大约一块钱买两只,因为我很喜欢吃这个不辣又脆嫩的杭椒,每次都想多放点(;´༎ຶД༎ຶ`)
锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出,千万别炒老了。
锅再次烧热入油,待油温升至 加入尖椒翻炒
加入蒜末
加入牛柳混一起翻炒。
出锅装盘
小贴士
1.牛柳不适合长时间翻炒,会影响滑嫩的口感
2.个人觉得蒜还是切末会更入味
3.整个最核心是腌制牛肉和把握炒菜火候