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蒜苔木耳胡萝卜炒肉丝-低脂餐我的日常

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.48W

蒜苔木耳胡萝卜炒肉丝-低脂餐我的日常的做法步骤图

用料

胡萝卜	根
木耳	朵
胡萝卜
肉
蒜
盐
油

蒜苔木耳胡萝卜炒肉丝-低脂餐我的日常的做法

木耳泡发好，蒜苔洗净切段，肉切丝放油，生抽腌制十分钟，胡萝卜切片
先将肉丝炒变色
放入蒜苔，胡萝卜翻炒几下
再加入木耳翻炒均匀，放生抽，蚝油，胡椒粉，半碗水，盖上锅盖煮五分钟
如果不知有没有熟，很简单，用铲子铲一铲，是否变软容易切断。

Tags：肉丝蒜苔木耳胡萝卜低脂餐

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