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清补滋润汤

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.41W
清补滋润汤的做法步骤图,清补滋润汤怎么做好吃

秋风起比较干燥,适合喝润肺滋补一点的汤水

用料  

猪骨 600克左右
玉竹 适量
百合 适量
沙参 适量
杏仁 适量
麦冬 适量
无花果 3个
石斛 适量
茯苓 适量
海底椰 适量
苹果 1个

清补滋润汤的做法  

  1. 将干货材料用水泡一会洗干净

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  2. 苹果,洗干净去掉核的部分

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  3. 猪骨用开水焯一下,去掉血水

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  4. 砂锅中放适量的水,把所有材料放进去,大火烧开转小火煲上一个半小时左右就可以了

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