又到了季节尝鲜,最近做几道羊肚菌美味,
健康又给孩子换换新菜口味
用料
羊肚菌 | 12个(中小) |
葱 | 1根 |
瘦肉 | 100克 |
虾仁 | 8个 |
油 | 适量 |
盐 | 2g(或不要) |
酱油 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1小勺 |
淀粉 | 1勺+一点做淀粉水 |
中式-鲜羊肚菌酿肉的做法
1、猪肉和虾仁剁碎拌匀
2、加入酱油+蚝油+糖+1勺油+淀粉,拌匀并腌制半小时
羊肚菌根部稍微去一下
大的羊肚菌一开二,小的直接一侧剪开
将腌制好的馅酿进羊肚菌
1、烧一锅水,水开
2、将羊肚菌放进去蒸8-10分钟
3、蒸出来的汤汁放到另外一个煎锅加热,放一点点淀粉水,加2g盐调味,煮成芡汁
将煮好的芡汁淋在蒸好的酿羊肚菌上
撒上葱花,鲜美得耳朵摇
小贴士
这里用的新鲜羊肚菌,菌体比较脆,酿的时候小心易碎