用料
带皮五花肉 | 300克 |
洋葱 | 半个 |
大番茄 | 2个 |
小番茄 | 10只以上 |
黄菜椒 | 1只 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
西芹 | 2根 |
盐 | 按量 |
黑胡椒 | 按量 |
白砂糖 | 按量 |
黄油 | 10克 |
低温水煮手撕猪肉炖菜浓汤的做法
用大量的白砂糖,盐,黑胡椒揉搓五花肉,多按摩一会🤩
将按摩好的五花肉装进妙洁的密闭袋(PE材质,可耐温度可达100度,化学物在100度内是很稳定的,可以做低温慢煮的。)我密闭袋套了两个哦。
两袋子。(一共用了4个密闭袋)
用电水壶烧水,烧到70-75度停掉,将水倒进电饭煲,将袋子放入水中,我防止袋子浮起来,再上面压了一个碗。
按一下电饭煲保温键,这样温度就一直控制在70-75之间啦。
低温慢煮20小时后(拿出袋子时,袋子里面会有水,其实是汤汁啦,因为之前用盐按摩过,所以会出水的。)
切一些洋葱,把五花肉放在上面,因为待会会出油,洋葱就会变得很香哦。
在上面盖一下锡纸,放进烤箱,200度30分钟。烤到15分钟,再把锡纸拿掉😄
烤完后的样子
带上手套,开始手撕猪肉吧
准备这些蔬菜
再准备小番茄,要去皮哦
放入黄油,然后将胡萝卜,土豆,炒一下,再加入大番茄炒出汁水。最后加入西芹和菜椒翻炒,再加入撕碎的五花肉和一小碗水关盖煮。可以适当再撒一点黑胡椒哦,遇到黄油很好吃。
差不多的时候放入小番茄,继续再煮一会儿。
尝一下味道哦,我没有加盐,因为低温慢煮五花肉时,要用非常多的盐和胡椒按摩猪肉,所以我觉得咸淡正好。