megan家有个无肉不欢的大叔,尤其喜鱼和牛肉,所以才有了这个简易版的扒,不追求极致口感的,拿走不谢😁
用料
牛肉 | 一块 |
橄榄油 | 少许 |
黄油 | 一小块 |
现磨黑胡椒 | 少许 |
现磨烤肉香料 | 少许 |
现磨海盐 | 少许 |
牛轰轰的扒的做法
牛扒一块,超市卖的一般的雪花牛排都不厚约1cm,想要2cm以上的估计要专门店采购了。
生牛扒的水用厨房纸吸干待用(楼主不腌制),锅里少许橄榄油,加热至有水波纹,将牛扒下锅,约一分钟后,将大拇指大小的黄油块放入。
黄油下锅后,研磨少许黑胡椒,再煎一分钟,研磨少许烤肉香料,翻转牛扒煎另一面。
煎一分钟后,研磨少许胡椒面,继续煎一分钟。
起锅,有需要的可剪成块,然后研磨海盐撒入,大功即告成。
小贴士
1⃣️megan不喜腌制牛扒,起锅后直接磨点海盐觉得入口层次感更好。
2⃣️买的就是一般的雪花牛肉约1cm,不会象专业牛扒那么厚,因此这个时间基本是7成以上的熟度,时间要根据自己口味和肉的部位做适当调整。
3⃣️图片是借鉴的,之前木有拍,买肉时不要被图片厚度误导了。