烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

简单补钙高汤干豆腐

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.65W
简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图

煮牛肉的清汤剩下来，不要倒，可以煮干豆腐。营养补钙。

用料  

干豆腐 2张
木耳 20朵
小葱叶 1小碟
生姜 2片
花椒 10粒
大料 2粒
料酒 1勺
鸡精 1勺
盐 5克
白糖 5克

简单补钙高汤干豆腐的做法  

  1. 干豆腐切丝

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第2张

  2. 木耳泡发一个下午

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第3张

  3. 木耳汆水

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第4张

  4. 老汤加热。如果煮牛肉时，没有放过花椒大料和生姜的，现在放。放过就不需要了。

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第5张

  5. 汤烧开后，放干豆腐和木耳，再放调味料。十到十五分钟后，关火，盖锅盖。闷十五分钟，入味，出锅。

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第6张

  6. 一盘子，两人吃，就剩这么点，超鲜。

    简单补钙高汤干豆腐的做法步骤图 第7张
Tags：高汤 豆腐 补钙
猜你喜欢
孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤方法 正宗美味的牛肉干贝鸡蛋豆腐羹—补铁补钙长高高怎么做 补钙干贝汤如何做才美味，怎么做补钙干贝汤简单又好吃 正宗美味的豆腐黄丫头鱼汤（补钙长高高）怎么做 简单补钙菜如何做才美味，怎么做简单补钙菜简单又好吃 补钙汤——石翁鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙汤——石翁鱼豆腐汤方法 超简单豆腐泥鳅汤(补钙好营养)食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单豆腐泥鳅汤(补钙好营养)方法 春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤方法 咸蛋黄焗豆腐—补钙又简单食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄焗豆腐—补钙又简单方法 广东汤谱之高蛋白、低脂补钙鱼尾豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤谱之高蛋白、低脂补钙鱼尾豆腐汤方法
相关文章
补钙白鲫鱼豆腐汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙白鲫鱼豆腐汤。方法 补钙首选鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙首选鱼头豆腐汤方法 高颜值的补血补钙浓汤「甜根菜鹰嘴豆浓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值的补血补钙浓汤「甜根菜鹰嘴豆浓汤」方法 补钙长高豆腐虾仁鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙长高豆腐虾仁鸡蛋羹方法 孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤方法 蚕豆冬瓜豆腐汤（补钙）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆冬瓜豆腐汤（补钙）方法 补钙清淡——海鲜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙清淡——海鲜豆腐汤方法 大虾炖豆腐高蛋白补钙菜品食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾炖豆腐高蛋白补钙菜品方法 豆腐红薯粉汤（补钙）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐红薯粉汤（补钙）方法 补钙妙招•豆腐鱼头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙妙招•豆腐鱼头汤方法
热门文章
2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的2岁+宝宝补钙汤--虾仁豆腐海带汤方法 润肺补钙-橄榄豆腐黄骨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺补钙-橄榄豆腐黄骨鱼汤方法 鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼头豆腐海带汤 （春季宝宝补钙汤）方法 春天补钙首选—鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春天补钙首选—鲫鱼豆腐汤方法 补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）方法 低脂补钙‼️巨好吃的酱烧豆腐🈵超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂补钙‼️巨好吃的酱烧豆腐🈵超简单方法 宝宝补钙佳品（鱼汤豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝补钙佳品（鱼汤豆腐）方法 菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤方法 儿童补钙-三文鱼骨豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童补钙-三文鱼骨豆腐汤方法 补钙又营养的鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙又营养的鲫鱼豆腐汤方法 补钙又简单裙带鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙又简单裙带鸡蛋汤方法 补钙菜肴之二:豆腐泥猛鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙菜肴之二:豆腐泥猛鱼汤方法 补钙健脾菌菇豆腐汤(18+)食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙健脾菌菇豆腐汤(18+)方法 高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高钙助长汤水~鱼香豆腐群带汤方法 补钙长高高的🥬菠菜🦐虾片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙长高高的🥬菠菜🦐虾片汤方法
热门搜索
东菱百味佐料机海苔鲜虾饼 全麦黑糖果干面包 火龙果鸡蛋面 超简单家常红烧肉 简单红烧肘子肉 酸菜手扒肉 香葱鲜肉馄饨 不饿肚子也能瘦 可爱牛轧糖 油酥脆花生米 爆浆红糖锅盔 铃薯 红茶小饼干 No118 甜式年糕溏心蛋 菠菜手抓饼 小美饺子面 马蹄丸子 嚣张煎牛扒 柚香苹果土司 奶酪酱 卤鹅配 小炒羊肚菌根 做代餐 粗粮玉米窝窝头 家常豪华烩面 菜泥 煮排骨 鲜焗蘑菇 虾仁豌豆水蒸蛋 新手纸杯香蕉蛋糕 50道素菜食谱 香菇薏米饭 豆酱通菜 蜂蜜柠檬 雪媚娘皮笔记 无料理机 紫薯泥球球～ 烧椒拌鸡丝 麻辣排骨烧芋儿 炸猪肉面团子 ELF 简单快手葱炒蛋 土豆炖排骨 鸡蛋饼简易 冷吃鸡 红菇排骨面 炒面皮麻酱版
推荐内容
益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益智美颜补钙汤品～天麻鱼头豆腐汤方法 孕期补钙小技巧㊙️低脂高钙营养汤❗食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期补钙小技巧㊙️低脂高钙营养汤❗方法 懒人超级简单补钙的-海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人超级简单补钙的-海带排骨汤方法 正宗美味的什锦豆腐羹(补钙补铁明目加餐汤羹）怎么做 补钙最佳超级鲜美的蛤蜊豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙最佳超级鲜美的蛤蜊豆腐汤方法 补钙鲫鱼豆腐浓汤的做法步骤详细图,操作简单味道好 「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤方法 儿童食谱---长高补钙汤海带豆腐汤鲜美无比（也适合做为减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童食谱---长高补钙汤海带豆腐汤鲜美无比（也适合做为减脂餐）方法 牛骨汤（超级简单老人孩子都补钙的汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛骨汤（超级简单老人孩子都补钙的汤）方法 补钙冠军🥇~0难度海带豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙冠军🥇~0难度海带豆腐汤方法 豆腐补钙吗，豆腐的做法 土豆奶酪饼，补钙长得高食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆奶酪饼，补钙长得高方法 地道的补钙鱼汤怎么做,如何烹饪补钙鱼汤才更好吃 宝宝辅食：和风豆腐糕—简单快手，口感柔软又补钙！12M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：和风豆腐糕—简单快手，口感柔软又补钙！12M+方法 （宝宝辅食）开胃补钙的番茄豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（宝宝辅食）开胃补钙的番茄豆腐汤方法 高钙长高汤如何做才美味，怎么做高钙长高汤简单又好吃
最近更新
  • 简易中式红烧三文鱼
  • 垂涎九尺至简版电饭锅手撕鸡
  • 奶香紫薯蒸糕 8+宝宝辅食
  • 烤苹果、巧克力豆马芬
  • 不加一滴水的宝宝松饼
  • 椰香北海道吐司
  • 【水果挞】你来做搭配，我们有万能【卡仕达酱】必须的
  • （免冰淇淋机）非常好吃的香蕉芒果冰淇淋，水果风味无添加，做法简单，无蛋配方-来自Rosalina’s Kitchen
  • 英式早餐 假装在伦敦😂
  • 炖各种菜的牛腩
  • 好吃的烤箱版无油炸鸡
  • 三生三世蛋糕
  • 小葱拌豆腐∞一清二白
  • 戚风蛋糕糊
  • 鲜芒果炒牛肉
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.