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大虾西兰花

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:3.27W
大虾西兰花的做法步骤图，大虾西兰花怎么做好吃

买来的北极虾，原本直接过水就可以吃啦，但是总那么吃也挺腻的，这次正好买了西兰花，于是就让它们相聚在盘子里吧

用料  

北极虾 十几只
西兰花 1颗
蚝油 一小勺
蒜 2瓣

大虾西兰花的做法  

  1. 西兰花洗净，用剪刀剪成小朵，然后焯水备用

    大虾西兰花的做法步骤图，大虾西兰花怎么做好吃 第2张

  2. 北极虾去头，洗净备用

    大虾西兰花的做法步骤图，大虾西兰花怎么做好吃 第3张

  3. 热锅倒油，烹入蒜泥，炒香后放入西兰花，翻炒几下后倒入北极虾，炒2分钟后撒入蚝油，炒匀，出锅～

    大虾西兰花的做法步骤图，大虾西兰花怎么做好吃 第4张

小贴士

焯水西兰花时锅里倒点油，出来的菜很绿，北极虾把虾头去掉，宝宝吃起来也没问题哦

Tags：好吃 大虾 大虾西兰花 西兰花
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