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花菜脆皮肠（甜咸可口）

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:8.82K
花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图

用料  

花菜 半个
开花脆皮肠 1袋
青椒 3个
糖 2勺
盐 1勺
生抽 1饭勺
大葱 1小段
蒜 四瓣
姜 5片

花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法  

  1. 花菜泡盐水十分钟，洗净后掰成小朵✔️
    青椒洗净切丝（建议戴一次性手套，有的青椒辣手！）✔️
    超市买一袋双汇脆皮肠，开袋盛出✔️

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第2张

  2. 准备葱姜蒜末（切片也可以）

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第3张

  3. 水烧开后，放入花菜焯水一分钟（这一步主要是为了缩短炒菜时间，喜欢吃脆花菜的宝子可以省略）

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第4张

  4. 热锅凉油，煸香葱姜蒜末，把脆皮肠丢进去，中火炒两分钟左右

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第5张

  5. 加入青椒丝

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第6张

  6. 加入花菜

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第7张

  7. 加入1勺生抽，1小勺盐，2小勺糖，翻炒均匀，大火3至5分钟出锅

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第8张

  8. 完成✔️

    花菜脆皮肠（甜咸可口）的做法步骤图 第9张
Tags：可口 甜咸 花菜 脆皮
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