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高蛋白高营养的开背炸大虾

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:9.36K
高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图

青岛大虾这么做!

用料  

大虾 4只
鸡蛋 一个
盐 适量
面包糠 适量

高蛋白高营养的开背炸大虾的做法  

  1. 海捕大虾四只。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第2张

  2. 去皮去头，只留尾部一点皮。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第3张

  3. 开背，去虾线。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第4张

  4. 鸡蛋加盐打散。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第5张

  5. 把虾蘸满蛋液，蘸满面包糠，放入空气炸锅。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第6张

  6. 200度5分钟，礼成。

    高蛋白高营养 的开背炸大虾的做法步骤图 第7张

小贴士

虾头虾皮别丢，冰箱里存好了，下面条的时候炖虾汤

Tags：高蛋白 大虾 背炸 营养
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