减脂必选：白菜千层牛肉锅

无碳水减脂期快手好味道!!
diy的空间也很大哟。

用料  

减脂必选：白菜千层牛肉锅的做法  

1. 白菜掰开，泡盐水洗尽待用。 胡萝卜切丝，松茸泡水。

2. 白菜一片，牛肉一片叠放后，切成三段插在锅里，中间再插入胡萝丝和松茸。

3. 另起小锅，调汁，蒜蓉和辣椒炒香，加入辣味豆瓣酱适量，蚝油适量，最后加水，稍煮一会倒入之前准备好的锅中。关盖子中火大约10分钟，开盖后尝一下味道适当调味即可！

4. 健康好味道，减肥快手餐。