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下饭菜|补钙河虾炒韭菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.09W
下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图

用料  

河虾 150克
韭菜 100克
葱姜蒜 适量
蚝油 1.5勺
白糖 少许

饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法  

  1. 河虾去头洗净备用；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第2张

  2. 韭菜切段备用；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第3张

  3. 切点葱姜蒜；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第4张

  4. 锅热加入比平时炒菜多一点的油炸香河虾；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第5张

  5. 约2分钟后加入葱姜蒜继续炸3分钟左右；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第6张

  6. 炸到这个样子加一丢丢白糖提鲜，再加入韭菜继续翻炒1-2分钟后加入蚝油调味；

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第7张

  7. 出锅啦。

    下饭菜|补钙河虾炒韭菜的做法步骤图 第8张

小贴士

1.河虾要炸到皮酥脆才好吃，吃的时候就不用吐皮了；
2.韭菜不能炒太久，大火翻炒一分钟就熟了，炒老了不好吃。

Tags：补钙 河虾 饭菜 韭菜
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