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老干妈烧茄子（少油版）

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.57W
老干妈烧茄子（少油版）的做法步骤图

知道茄子最吸油，但今天这道菜油很少

用料  

茄子 一个
姜 两片
蒜 三瓣
糖 小半勺
老抽 一勺
海鲜酱油 两勺
老干妈 两勺
黄豆酱 一勺

老干妈烧茄子（少油版）的做法  

  1. 茄子（圆的长的都可以）切粗条，撒盐腌25分钟，帮助茄子出水。

    老干妈烧茄子（少油版）的做法步骤图 第2张

  2. 将腌好的茄子拿手使劲捏去多余水分
    ！！！看到蒜了吗，茄子最配蒜，还有糖，大概就这么丢就够啦

    老干妈烧茄子（少油版）的做法步骤图 第3张

  3. 锅内倒油，和平时炒菜一样少一点也行
    温油把蒜片姜片炒香
    把捏过水的茄子倒进锅内翻炒几下
    这时候拿勺子接着哦，倒一勺老抽，两勺海鲜酱油，还有糖一丢，继续翻炒…加两勺老干妈，尽量别幺着油，一勺黄豆酱，把调料炒均匀，到点开水少炖一分钟，关火
    （都是特别小的勺，比汤勺小的那种金属勺）

    老干妈烧茄子（少油版）的做法步骤图 第4张

  4. 这些就是调料啦，都是有盐的调料，所以一定不要放多，我口淡，吃着正好

    老干妈烧茄子（少油版）的做法步骤图 第5张

小贴士

记住哦，全程不用放盐，盐拔茄子的时候已经有盐味儿，黄豆酱，酱油，老干妈都有盐，所以足够啦。而且油的多少全拼自己掌握，所以绝不会多油，除非你自己倒很多油！

Tags：老干妈 少油 烧茄子
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