天热起来觉得还是吃凉菜舒服
再加上比外面多得多多多多的蔬菜做配菜
感觉健康又清爽
用料
鸡胸肉 | 1块 |
生姜 | 少许 |
料酒 | 少许 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
麻酱汁 | |
芝麻酱 | 1勺 |
芝麻油 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
生抽 | 2.5勺 |
香醋 | 1勺 |
辣椒油/小米椒 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
凉菜-麻酱鸡丝的做法
水中放姜片、加料酒,入鸡胸肉。沸腾后煮约10分钟
取出放凉
手撕成条
黄瓜去皮切丝
胡萝卜去皮切丝
将麻酱汁所有材料混合,搅拌均匀
备菜完成
全部倒到一个大盆里,搅拌均匀
直接上手抓比较快
装盘,可以再撒一些白芝麻装饰
小贴士
- 这个麻酱汁也可以用来拌其他的凉菜,或者拌面也成
- 酱料的用量我通常都是凭感觉放,以上是大概的比例。调好后可以尝一尝,觉得哪里味道不够可以再补一些
- 黄瓜和胡萝卜都是生的,如果不喜欢吃生的也可以快速焯水然后沥干后加入
- 其他的配菜也都是可以加的,看自己喜欢。比如豆芽、香菜、木耳什么的,不过那些要记得先焯水烫熟了啊