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红枣枸杞薏仁红豆汤

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:1.63W
红枣枸杞薏仁红豆汤的做法步骤图

红枣枸杞补气血
薏仁红豆除湿气

前一晚放进慢炖锅
第二天早上就能喝啦～

用料  

薏米 一把
红豆 一把
红枣 几颗
枸杞 一把
红糖 少许

红枣枸杞薏仁红豆汤的做法  

  1. 红豆、薏仁加水泡半天

  2. 放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上

  3. 早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦

小贴士

如果用炉灶的话先大火煮开、中小火慢炖就好

可以根据自己体质修改方子

Tags：薏仁 红豆汤 枸杞 红枣
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