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蒜蓉秋葵（简单好吃）

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:1.62W
蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图

秋葵营养丰富，做法简单，好吃容易上手

用料  

糖 一点
蚝油 2勺
秋葵 一斤
生抽 2勺
盐 一点点
大蒜 1头

蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法  

  1. 秋葵洗净，加入滚水煮2分钟就熟了，捞出来凉水冰一下更脆，切断备用

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第2张

  2. 大蒜切成蒜蓉，喜欢蒜蓉的多加

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第3张

  3. 生抽，蚝油，盐，糖调味成汁

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第4张

  4. 热油爆香蒜蓉，加入调味汁，快干了可以加一些清水，炒至蒜蓉熟，大概一两分钟

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第5张

  5. 秋葵切断，放入盘中

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第6张

  6. 淋上蒜蓉汁，开吃，儿子一次吃一大盘

    蒜蓉秋葵（简单好吃）的做法步骤图 第7张

小贴士

秋葵买的时候选小一些，嫩一些的，不要买又大又硬的，这样的很老，有筋

Tags：好吃 蒜蓉秋葵简单好吃 秋葵 蒜蓉
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