吃纯净素，传播新文明。
用料
海鲜菇拌菠菜的做法
菠菜处理好，洗净，焯水。去草酸。焯水后，过冷水，沥干水，切段待用。
用油炒海鲜菇
放入现磨黑胡椒碎，生抽，糖，小米辣，盐一起炒。
海鲜菇会出汤，多炒一会儿，大火收汁。出锅后，稍微等一下，等温度降下来一下，再放入菠菜，一起拌。
小贴士
海鲜菇属凉性食欲，所以配上黑胡椒。
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