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减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.61W
减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图

用料  

紫薯 2个
小麦面包吐司 2片
香蕉 1根
牛奶 50克

减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法  

  1. 1.紫薯去皮切片，隔水蒸25分钟（蒸至软身）。接着压成泥状，并加入牛奶一起搅拌均匀。

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第2张

  2. 2.面包吐司切去四边，用木棍把面包压扁。

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第3张

  3. 3.把紫薯泥放入面包上面，铺均匀并压实。

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第4张

  4. 4.把香蕉放入面包上面，包卷起来。

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第5张

  5. 5.分段切开

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第6张

  6. 完成

    减脂无糖下午茶甜品—紫薯香蕉卷的做法步骤图 第7张

小贴士

此食谱没有加糖，怎么食都不会胖。

Tags：减脂 甜品 下午茶 无糖 紫薯
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