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夏季清补凉
栏目:
甜品
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有补血清心除湿润肺功效。
用料
莲子
65g,
百合
20g,薏米50g,芡实20g,沙参10g,玉竹10g,淮山100g,雪耳15g,
红枣
50g,枸杞30g
夏季清补凉的做法
准备好材料。
按步骤。
Done!美味降火清补凉做好了
Tags:
好吃
夏季清补凉
夏季
清补凉
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