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胶原蛋白美容蹄膀汤

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:1.18W
胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图

用料  

猪蹄 墨鱼干
姜片

胶原蛋白美容蹄膀汤的做法  

  1. 猪蹄洗净，焯去血水滤干水分，墨鱼干切段洗净，锅内烧油，下墨鱼干炒香，放入猪蹄翻炒，炒久一点炖起来会比较香，汤汁也会奶白一点，最后加入姜片

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第2张

  2. 墨鱼要买带这个的

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第3张

  3. 炒好放到锅内烧开的水里

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第4张

  4. 炖煮至熟透下入调料即可，猪蹄煮汤不要炖的太软烂，吃了会怕，适当就好，满满的胶原蛋白哦

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第5张
Tags：蹄膀 胶原蛋白 美容
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