现实生活中，除了我有时候会姨妈痛，架不住身边的小姐姐，小妹妹们也有同样的遭遇。这次分享给大家一个好喝的热饮，对“姨妈“好点哈。
用料
| 红枣 | 5颗 |
| 桂圆干 | 5颗 |
| 枸杞 | 1把 |
| 古方红糖 | 2块 |
| 姜 | 2片 |
| 牛奶 | 250毫升 |
又暖又贴心的红枣桂圆姜奶的做法
1、红枣洗净，对半剪开，去核，桂圆同样去核，枸杞洗净
2、锅中倒入牛奶、红枣、桂圆肉、枸杞、姜片、古方红糖，小火煮开，煮至出现一层奶皮就可以关火了
3、煮好之后姜片挑出扔掉，倒进杯里或碗里就可以了
小贴士
✏️冬冬碎碎念
1、食材：你可以根据自己的喜好调节牛奶/生姜/红糖的比例，你可以先试试，自己喜欢的口感。
2、我这里告诉你的是方法，你先跟着做，然后慢慢根据自己喜好做调整。
3、要注意的是，牛奶最后放，然后煮到微微开就好。没有新鲜牛奶，你可以试试奶粉（酸奶不适合哈～）
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