![「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图]( "「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图")
好喝简单又健康的饮料
这杯香蕉牛奶完胜韩国宾xx，那个牌子的怎么喝都觉得是在吃添加剂。自制的新鲜又营养，成本还低！
用料
| 成熟香蕉（布满斑点都没关系） | 1根 |
| 牛奶 | 200～250ml |
【减脂期饮料】香蕉牛奶的做法
香蕉和牛奶准备好
![「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第2张]( "「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第2张")
香蕉去皮切段，放入搅拌机，倒入牛奶，高速打一分钟
![「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第3张]( "「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第3张")
倒入玻璃杯即可。（追求口感可过滤下）就是这么简单！
![「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第4张]( "「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第4张")
加一勺大约50克香草冰激凌变香蕉牛奶昔！也很好吃！
![「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第5张]( "「减脂期饮料」香蕉牛奶的做法步骤图 第5张")
小贴士
香蕉选成熟的，不要带青皮的，如果香蕉有点烂那也没关系，总之就是要熟透就对了，这样香蕉味儿才浓郁！
因为香蕉本身很甜，不用加蜂蜜或糖。
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