白族姑娘做的藏族酥油茶

某人说想品尝我做的酥油茶，特意跟家长学的。以此来纪念不能在一起过的第一个214。希望疫情赶紧结束，大家都平安喜乐。

用料  

白族姑娘做的藏族酥油茶的做法  

1. 备好材料
   1.烧开水泡好热茶。
   2.将花生核桃等任意你喜欢的坚果炒香磨碎备好。
   3.切好酥油，放入专用的器具里。

2. 把适量的花生核桃碎，还有盐巴，放入器具里。
   加开水。
   按下开关键开始打酥油，将块状的酥油在热水中打碎搅拌至丝绸般润滑。

3. 将提前泡好的热茶倒入打好的酥油中至充分融合。

4. 完成啦～
   酥油茶是藏族的，但是白族菇凉打的也很好喝呢，要不要过来尝一下(〜￣▽￣)〜
   

小贴士

还有一种做法是加糖，口感跟花生牛奶差不多。
以前不喝酥油茶，总感觉有一股很难闻的异味。最近莫名其妙想尝试一下，味道居然很不错。
常喝酥油茶好处多，可以治疗高反，御寒，增强体质，润肠道等等。但是由于酥油茶高脂肪高热量，高血压，糖尿病以及动脉硬化和冠心病的人群都不能吃酥油。怀孕的妈妈还有肥胖的人儿也有禁忌。