早上6点半就要出门上班,比较匆忙,早餐不喜欢外面买来吃,也不太喜欢吃甜食,因此做了这款咸蛋糕,加上现磨的豆浆,一天都充满了能量。吃完早餐后撸起袖子加油工作!
用料
芦笋 | 3根(多少点不要紧) |
猪肉末 | 50克(多少点没关系) |
盐 | 适量(依照个人口味,基本为一盘菜的用量) |
料酒 | 适量 |
小葱 | 适量(也可不加) |
鸡蛋 | 6个 |
食用油 | 50克 |
水 | 60克 |
白糖 | 50克 |
低筋粉(普通面粉也可) | 120克 |
芦笋肉末蛋糕的做法
将猪肉、芦笋、小葱洗净切成末,锅中烧热放油,翻炒至断生,盛于碗中备用。(忘记拍照)
鸡蛋将蛋白与蛋黄分开,蛋白放一边。
将水、食用油和20克白糖倒入蛋黄中搅拌均匀。
将面粉筛入(不筛也没事)蛋黄液中搅拌成糊状。
取大半芦笋肉末放于蛋黄糊中搅拌均匀。
打发蛋白,中间分三次加入白糖,第一次有粗大气泡时,第二次气泡变小变细腻时,第三次有小弯钩时。(忘记拍照,图片为用掉三分之二后的照片)
预热烤箱175度。先将三分之一的蛋白放入蛋黄糊中,切拌均匀,接着将三分之一放入蛋黄糊中,切拌均匀,然后将剩余蛋白全部放入蛋黄糊中,切拌均匀。
烤箱自带烤盘垫油纸,将拌好的糊倒入烤盘中,上面均匀地撒上剩余的芦笋肉末。震出大气泡后入烤箱,175度烤30分钟左右。中间观察,上面上色后盖锡纸。