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鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)

栏目: 三明治 / 发布于: / 人气:1.51W
鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图

简易又清爽的鸡蛋蔬菜三明治,是椰浆吐司让它有了灵魂。看看达人@宝贝僖儿 是如何做出好吃的三明治。

用料  

椰浆吐司面团
高筋面粉 500g
70g
干酵母粉 6g
6g
鸡蛋 50g
椰浆 160g
155g
黄油 50g
奶粉 20g
一个份三明治辅料
吐司片 1片
鸡蛋 1个
生菜叶 4片
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
沙拉 适量

鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法  

  1. 制作椰浆吐司:将除黄油和盐的面包有材料放入CM-506E厨师机搅拌桶,先用1档混合面团,聚团后转3档揉面。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第2张
  2. 面团揉成较光滑后,放入盐,继续3档揉面。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第3张
  3. 面团揉至膜有韧性,拉出的面团容易破裂,洞口锯齿状时放入软化的黄油,低档揉至黄油吸收后,继续3档揉面。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第4张
  4. 将面团揉至完全扩展阶段,可以拉出韧性不易破的手套膜状即可。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第5张
  5. 揉好的面团取出滚圆放入盆中,盖上保鲜膜,室温26度进行基础发酵40-45分钟,手粘面粉插入面团,洞口不明显塌陷回缩即可。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第6张
  6. 将发酵好的面团平均分成6份,滚圆静置15-20分钟。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第7张
  7. 静置好的面团擀开,从上往下卷成圆柱状,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第8张
  8. 松驰好的面团再次上下擀成牛舌状,从上往下卷好,圈数在2.5圈为佳,放入450克的吐司模内。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第9张
  9. 吐司盒放入发酵箱,设置32度,温度82度,二次发酵约60分钟,发至模具八至九成模高,盖上吐司盖(轻按面包胚,会缓慢回缩即可)。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第10张
  10. COUSS CO-750A烤箱,提前上火170度下火190度预热好,预热完成提示音响后,吐司盒放入中下层,烘烤约40分钟.

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第11张
  11. 烘烤结束吐司立即出炉,震出热气后马上脱模,放晾架上凉至手温后先密封保存备用。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第12张
  12. 组装三明治:将吐司切片成大概1厘米厚(边缘切掉);先铺一张保鲜膜,放上吐司片后再放生菜叶,并挤少许的沙拉酱,摆上切细条的胡萝卜和黄瓜,再放上煎好的鸡蛋,同样挤少许沙拉酱;上面再加一次蔬菜,最后盖上吐司片。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第13张
  13. 用保鲜膜包好整个三明治,要吃时对切成两块或三角形即可,美味的三明治就做好了。

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第14张
  14. 成品

    鸡蛋蔬菜三明治(椰浆吐司版)的做法步骤图 第15张

小贴士

1、以上面团材料为2个450g吐司的量。
2、因各面粉的吸水性不同,液体材料不要一次全加入,请视面团状态酌情增减。
3、面团中使用了椰浆来揉面,烤的时候就满屋飘香,成品吐司非常好吃,带着淡淡的椰子清香哦。
4、做三明治的胡萝卜要提前切成细条,放锅内煮熟;鸡蛋按喜好煎熟即可。
5、吐司烘烤的温度和时间仅供参考,请根据实际情况适当调整。

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